ÍNDICE

Revista Okinawa (La “revista de Okinawa” informa periódicamente de los acontecimientos que se llevan a cabo en la isla de Okinawa, Cuna del Karate. Habla de las distintas escuelas, sus maestros y actividades, etc.)

Técnicas Generales

• Posiciones
• Defensas
• Técnicas de ataque de pie y rodilla
• Tecnicas de ataque de puño, mano abierta y brazo
• Vocabulario y frases habituales en el dojo

Shotokan

• Nombres de katas (significado, versiones y curiosidades)
• Katas 1 Dan
• Katas 2 Dan
• Katas 3 Dan
• Katas 4 Dan
• Katas 5 Dan
• Técnicas básicas
• Kumite